SPM SDM SPM

Dizem alguns homens, e eu sou levada a dar-lhes razão, que a diferença entre uma mulher com SPM ou TPM e um pittbull... é o baton.
Dizia-me um macho há uns anos que eu tinha SPM, SDM e SPM... ou seja síndrome, pré, durante e pós menstrual... que o meu humor era tão inconstante que apenas 1 SPM não era suficientente para mim...
Quando eu achava que a combinação mais bizarra de 2009 (leite consensado com chouriço) tinha batido todas as outras, passadas e futuras, eis se não quando, em plena semana antes de vir o período me dá um novo mega ataque... ora e que misturaste tu desta vez? Tremoços com um bolo que em Portugal se chama caracol... um bolo de massa normalíssima completamente bombardeada por frutas cristalizadas...
Ainda bem que as regras já desceram e o incómodo já se foi porque, de facto, ou eu tenho um saco de couro no lugar do estômago ou então não sei como raio aguento comer estas coisas sem vomitar!!!

Ngelette

Bem estive a ler o teu post primeiro quis rir-me depois fiquei zangada.
Ainda bem que não me contaste esse filme no jantar de sexta, já agora desculpa o caralho ao telefone estava stressada por estarmos atrasadas, mas voltando ao assunto que mania que tu tens de descontar a tua frustração na comida. Mau mau Maria!
Vamos lá pensar bem no que queremos da vida tinhas conseguido emagrecer um kg até te parabenizei contente pelo teu feito e depois estragas tudo com The revange of the linguiça... ts ts ts
Cheguei ontem e fiquei tão stressada com as merdas que encontrei que pus-me a limpar e acabei por só comer um abacate com açucar a unica refeição do dia mas que deve ter valido por mais do que todas.
Minha querida vamos levar a serio esta nossa dieta e não nos deixarmos levar pelas emoções :)
Te gosto bué ya! arranja este livro "As 3 perguntas Quem sou? Onde vou? Com quem?" Bucay é claro.

A vingança da linguiça

O que pode correr pior num final de tarde em que se inventa trabalho para não poder ir ao ginásio?
Bem, depois de lanchar um iogurte magro-pedaços-maçã-morango e um pequeno queque de chocolate, só mesmo chegar a casa perto das 21h30 e ter um verdadeiro ataque de gula emocional... já tardava... os pés frios como blocos de gelo, muito mau humor (marido que acha que é o centro do universo também não ajuda...)e começa o ataque...enquanto a caneca de descafeinado ganha temperatura no microondas, Ngelette questiona os deuses sobre o que lhe apetece mais, se uma tira de toucinho gordo se a linguiça ainda por abrir, guardada para o feijão preto que tenciona cozinhar entre o Domingo Gordo e a terça-feira de Carnaval... venceu a linguiça... enquanto espera o marido tomar banho, Ngelette degusta o descafeinado quentinho e vai devorando em pequenas porções a linguiça (1/4 do total de linguiça que lá estava)...aquece a sopa para o jantar (sem batata pra não engordar... isto até parece anedota)e frita 6 rissóis de peixe para acompanhar... de sobremesa um bocadinho da banana que o cônjuge alegremente tenta comer e sentindo ainda que a mistura não está completa, presenteia o seu estômago com 3 bolachinhas com pedaços de pêra e chocolate, que isto às vezes é mesmo preciso um doce.
Como a batalha conjugal se prolonga noite dentro e manhã fora, Ngelette cede à pressão e emborca ao pequeno almoço um croissant misto com uma meia de leite...
Acham que é o fim? Acham mesmo que é o fim? Se eu disser que o almoço na cantina hoje é feijoada, ainda assim, acreditam que isto possa piorar mais ainda?
A sentença está dada, Ngelette temerá ferozmente a balança nos próximos dias...

Parabéns N'gelette

Amiga, parabéns pela perda :) é mesmo assim grão a grão enche a galinha o papo :)

69 Kg Countdown

É oficial... perdi 1 Kg... não vou deixar-me levar pela primeira pesagem da manhã que acusou uns lindos 68Kg e 900 gr... mas é oficial: consegui perder 1 Kg... realmente comer menos resulta... assim como resulta comer melhor... trocar mais vezes o arroz doce pela salada de fruta, a carne de porco pelo peixe... jantar iogurtes, ou sopa...
Amanhã é a tal comunhão... a festa em que eu queria ir sem cinta e sem encolher a barriga... vou com a cinta, mas vou um Kg mais leve...
Beri, obrigada, a tua companhia nesta aventura tem sido crucial.
Neste momento, 1 Kg já é um grande passo...

Au Portugal

Estou em Portugal, vim de férias e fico por 15 dias.
Vou ser sincera não ando a controlar o que como, quando cheguei segunda-feira a minha mãe tinha feito Arroz de pato, eu adorooooooooooo, ontem comi um Frango estufado e hoje acena-me o Bacalhau com natas. Vou comer sem culpas quando regressar a Luanda peso-me e estou decidida a marcar uma consulta no nutricionista, tenho uma colega que lá foi e realmente emagreceu. Entretanto vou aproveitar a comida da mummy.