sábado, 23 de janeiro de 2010

70 Kg Countdown

Esta manhã pesei-me... pela primeira vez em muitos meses... não, a balança não gritou "por favor, uma de cada vez!" mas de facto não gostei de ver reflectidos naqueles números tantos erros e tanto descontrol emocional vingado em latas de leite condensado, chouriças, croissants mistos e muito pão... e bolos... e tudo...
Ontem portei-me bem... resisti ao pão, aos bolos de fim de tarde...
Ao jantar consegui tirar toda a pele do frango assado e acompanhá-lo com rodelas de ananás... e não me encharquei em chocolates no sofá nem nada...
Esta manhã iniciei a recuperação de um hábito muito saudável... para o corpo e para a carteira... pequeno almoço em casa... e lá papei, uma taça de cereais, sementes de linhaça com leite de soja...
Beri, pode parecer-te que estou demasiado descritiva, mas de facto, esta não é uma batalha fácil de travar, mas sei que com esta partilha tudo será menos difícil.

1 comentário:

  1. Olha minha querida, para tua consolação estou mais gordinha 74kg, que venha Deus livrar-me de matar o Rui por acidente ahahahhahaha

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