Ontem tentei postar mas não consegui. Hoje mais calminha e ainda com tempo resolvi "escrevinhar" um bocadinho.
Não me portei muito bem durante o fim-de-semana no que diz respeito ao comer em condições, na sexta à noite ainda consegui mas sãbado fui jantar a casa de um amigo e comi uma muqueca de camarão com unc dois copitos de vinho e com mousse de abacate como sobremesa. No Domingo batatas fritas com entrecosto grelhado e depois da derrota de Angola já nem jantei.
Mas a disposição ontem era outra e fui ao ginásio fiz uma aula super fixe de fit spin e quando chegeuei a casa comi regradamente.
Hoje é dia de capoeira, a ver se entro na roda sem medo e se peço energias positivas ao Berimbau...
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