sexta-feira, 18 de junho de 2010

Happy Morning...

Se não for por mais nada, ao menos pelo facto de a balança apontar uns simpáticos 67,600 Kg... o que reflecte evidentemente a perda de 8 cm a nível de cintura, abdómen, coxa... a última avaliação física no ginásio revelou um aumento significativo da qualidade de vida... física e visual, que isto de a saúde ser só interior às vezes não chega...se em Setembro o meu metabolismo funcionava como uma pessoa de 46 anos... agora funciona como o de uma garota de 27!! Sempre é uma diferença de quase 7 anos para a idade real aqui da menina... o único sítio onde não houve grande diminuição foi no rabo e quadril... menos mal... entre perda substancial de gordura e correspondente aumento da massa muscular, acho que continuar com bunda e quadril é o menor dos prejuízos... de resto, é continuar a tentar portar-me bem, beber mais água (custa um bocado, estou destreinada)e atenção ao que como... sem grandes stresses que eu já não tenho nem idade nem cabeça para dietas à biafrinha girl... a vida tem mais coisas do que apenas caber nuns jeans 38... Beri, vamos continuar a luta? Manda lá novidades aí da tua savana, ok? Love you!!

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